Rozhovory Stratégie pre plachú osobu

Rozhovor pre stáž alebo prácu môže spôsobiť extrémnu úzkosť pre plachého človeka. Dokonca aj premýšľanie o tom, čo povedať na pohovore, môže byť stresujúce. Ak sa môžete k tomuto vyjadriť a premýšľať, ako sa môžete prezentovať v pozitívnom svetle, môže byť užitočné vedieť, že existuje mnoho stratégií na prekonanie plachosti, ktoré môžu byť užitočné počas rozhovoru.

Vzhľadom k tomu, rozhovory sú do značnej miery o efektívnu komunikáciu, je dôležité, že budete mať čas na pochopenie a zvládnuť, ako sa stretnete s inými ľuďmi, než budete mať možnosť hovoriť. Získanie dôvery prostredníctvom týchto neverbálnych komunikačných zručností vám môže pomôcť cítiť sa viac v pohode a pohodlnejšie s pohovorom.

Prvé dojmy sa zvyčajne vykonávajú v priebehu prvých 60 sekúnd akejkoľvek interakcie, takže váš fyzický vzhľad, výrazy tváre, držanie tela a iné neverbálne podnety pošlú správu vášmu anketárovi ešte pred začatím konverzácie. Posledných 60 sekúnd každého rozhovoru je tiež kritické, takže zameranie sa na to, ako sa budete nosiť pre tieto dve minúty, môže ísť dlhú cestu smerom k zvýšeniu vašich šancí na výber na stáž alebo prácu.

Dobrý štart

Tým, že vystavuje pozitívne neverbálne podnety hneď na pálke, budete pravdepodobne podporovať podobné správanie vo vašom anketári. To znamená, že je pravdepodobne viac vítaná a má skutočný záujem dozvedieť sa viac o vás. Keď si takto vypočujete svojho anketára, uľahčíte si to v danej situácii. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby sa tento pozitívny prvý dojem.

1. Šaty pre úspech. Pred rozhovorom preskúmajte podnikové prostredie, aby ste sa rozhodli pre vhodné šaty. Štandardná prax je obliekať jeden krok nad rámec toho, čo je bežné na pracovisku, kde sa uchádzate, a to môže byť obzvlášť dôležité, ak ste plachý. Ako sa ľudia cítia a konajú niekedy, môže byť ovplyvnený tým, ako sa obliekajú, takže obliekanie môže pomôcť vštípiť vás trochu väčšou dôverou do vašich interakcií s ostatnými. Okrem oblečenia a starostlivosti je dôležitá aj pozornosť k detailom. To zahŕňa dobre-pestované nechty, brúsené vlasy, leštené topánky, a minimálne šperky a parfumy. Akýkoľvek typ zdobenia tela alebo tetovania by sa mal tiež čo najviac obmedziť. Je úplne v poriadku sa pýtať pri plánovaní rozhovoru o tom, aký druh oblečenia sa všeobecne očakáva od zamestnancov.

1. Urobte priamy kontakt s očami. Nie je to nezvyčajné, keď sa ľudia, ktorí sú plachí, pozerať sa dolu alebo inak hľadieť ďaleko od ostatných. To môže dať anketárovi dojem, že ste odhodlaní, nezaujatí, alebo vám chýba dôvera, že budete stáť pri svojich presvedčeniach. Pred rozhovorom cvičte ľudí v oku. Začnite s priateľmi a rodinnými príslušníkmi, ktorým dôverujete, a potom prejdite na denné interakcie s ostatnými, ako sú obchodníci alebo iné osoby, s ktorými sa môžete stretnúť. Táto vec môže ísť dlhú cestu smerom k vyžarovaniu dôvery a väčšej dôveryhodnosti toho, čo musíte povedať.

1. Posaďte sa a nakloňte sa. Dobré držanie tela počas rozhovoru ukazuje dôveru v seba a záujem o to, čo iní musia povedať. Ako priamy kontakt s očami, dobré držanie tela je hlavne o uvedomení a pochopení jeho dôležitosti. Mierne sa naklonil dopredu a ukazuje, že ste zapojení do rozhovoru a máte záujem dozvedieť sa viac o pozícii a spoločnosti. To je ďalšia časť neverbálnej komunikácie, ktorú možno zlepšiť praxou. Niekedy, byť plachý vedie k zlému držaniu tela, pretože váš inštinkt by mohol byť stiahnuť a "skryť" sa za skríženými rukami alebo odtiahnuť preč opierajúc sa o stoličku. Pracujte na tom, aby ste tieto návyky porušili s pomocou iných, ktorí vám môžu pripomenúť, keď ich robíte.

1. Úsmevu. Jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť počas pohovoru, je vyvolať dojem, že ste tam šťastní. Jednoduchý spôsob, ako to urobiť, je úsmev. To ukazuje pocit dôvery a tiež ukazuje zamestnávateľovi, že naozaj chcete prácu. Dobrá zmysel pre humor môže byť tiež veľmi príťažlivá, ale je dôležité, aby ste viedli rozhovor s tazateľom a vyhýbali sa tomu, aby ste rozprávali vtipy.
2. Buďte si vedomí svojich rúk. Malé gestá rúk a pohyb tela sú veci, ktoré je potrebné zvážiť pri rozhovore pre prácu. Niektorí ľudia majú tendenciu byť výraznejší ako iní, ale kľúčom k tomu je použiť adekvátne gestá na ruky a pohyby tela, ktoré neprekážajú anketárovi.

Dobré uzavretie

Rovnako ako dobrý prvý dojem môže vytvoriť pozitívny tón pre pohovor, dobrý výsledok pohovoru môže zanechať pozitívny dojem u vypočúvajúceho. Dobrým spôsobom, ako to dosiahnuť, je vynaložiť úsilie na to, aby sa všetko na záver rozhovoru všetko dalo dohromady. Keď poviete anketárovi, že máte záujem a tešíme sa na ďalší krok v procese, uistite sa, že máte očný kontakt, zatiaľ čo sa usmievate a opierate sa o pevný handshake. Ako všetko ostatné, aj toto sa dá praktizovať.

Čím viac sa s ním budete cítiť, tým viac sa môže stať druhou prirodzenosťou.