Ako Body Language & Oblečenie ovplyvňujú váš pracovný pohovor

Jazyk tela a obraz v rozhovoroch pre technických odborníkov

Po všetkých vašich snahách pri výbere správnej úlohy a odoslaní vášho brilantného sprievodného listu a pokračovania prichádza čas na samotný rozhovor.

Naši špičkoví IT manažéri v oblasti IT (personalisti) vám už na tomto webe poskytli tipy na proces Behavioral Event Interviewing (BEI). Tento dokument však pojednáva o často prehliadaných a rovnako dôležitých otázkach Body Language a Image v pracovnom pohovore. V technickom priemysle, ako je IT, niektorí kandidáti sú náchylní na znevýhodnenie tým, že majú nevhodné šaty a majú zlú reč tela - čo je často spôsobené nervozitou. Tento dokument sa vzťahuje na rozhovory s IT náborovými pracovníkmi a rozhovory s klientmi (budúcimi zamestnávateľmi).

Prečítajte si prosím toto jednoduché, aby ste mohli sledovať praktické rady o týchto témach a zvýšiť svoju úspešnosť pri získavaní ponuky.

Význam reči tela a obrazu v procese rozhovoru

Vedeli ste, že Body Language (neverbálne signály) sú približne päťkrát účinnejšie ako hovorené slovo? A že vizuálne „prvé dojmy“ najviac prispievajú k tomu, aby anketár urobil svoj názor buď pozitívne alebo negatívne okolo vás, zvyčajne v priebehu prvých piatich minút.

To je to, čo vás upozorňuje na detaily o vašom „manažmente obrazu“, ktorý je pre váš úspech životne dôležitý. Všetko od vášho vstupu do prijímania až po to, ako sa zapojujete do rozhovoru s náborovými pracovníkmi a potenciálnymi zamestnávateľmi, sa podvedome a vedome vyhodnocuje. Preto je dôležité, aby ste sa s dôverou premietali s pozitívnym tónom. Nie drzý, nie arogantne, ale tým, že je pripravený (skúmaný), vyzerá záujem a pozitívne o úlohe a stretnutí anketára. Rozhovor by sa nemal vnímať ako proces, ale ako príležitosť na príjemný vzájomný prenos informácií.

Počiatočné dojmy anketára zahŕňajú váš vstup, podanie ruky, kontakt s očami a fyzický vzhľad. Všetky tieto aspekty zahŕňajú dojem, ktorý urobíte, a môžu často vyjadrovať silnejšie posolstvo ako to, čo v skutočnosti hovoríte. Vzhľadom k tomu, akonáhle zlý dojem sa robí, že anketár je pravdepodobné, že naladiť, alebo sa pozrieť na uzavretie rozhovoru skoro. Vašou úlohou tu je nadviazať silné spojenie s anketárom, aby vás chceli počúvať a posunúť dopredu.

Pracovné pohovory: Komponenty k úspechu

Komponenty, ktoré anketár robí pri prvom stretnutí s niekým, ale nie sú obmedzené na:

• držanie
• Očný kontakt
• Osobná starostlivosť
• oblečenie
• Reč tela

Vaša pozícia

Dôvera sa premieta, keď chodíte vysoko s hlavou hore a ramenami dozadu. Za každú cenu sa vyhýbajte „programátorskej lúpeži“ z dní strávených nahnevanými pred počítačom. Cvičenie a zdravá rovnováha života prispievajú dlhodobo k veľkému postaveniu a pohode. V krátkodobom horizonte však aj tí najzdravší kandidáti, ak sa cítia obzvlášť intimovaní, budú musieť skontrolovať, či si udržujú dobré držanie tela. Získanie priateľov, aby vás v tomto bode v „falošných rozhovoroch“ zhodnotili, môže poskytnúť fantastickú spätnú väzbu.

V ideálnom prípade by mala vaša pozícia stelesňovať dôverný a priateľský vstup do recepcie a pokračovať, keď vás privíta anketár. Počas pohovoru sa posaďte rovno so spodkom do zadnej časti kresla. Tým sa zabezpečí dobrá poloha a záujem projektu a ostražitosť. Možno budete chcieť v určitých fázach konverzácie nakloniť dopredu, ale vyhýbajte sa tomu, aby ste sa zúčastnili na „osobnom priestore“ anketára alebo sa zdali príliš horliví alebo dokonca zúfalí. Opäť je to dobrá línia, že iba prax vám pomôže dostať sa „správne“.

Očný kontakt

Počas rozhovoru udržujte pohodlný očný kontakt. Pozerať sa priamo na osobu, s ktorou sa rozprávate, sa interpretuje ako gesto záujmu, dôvery a dôvery, takže sa uistite, že sa to deje počas celého pohovoru - asi 80% času. Treba poznamenať, že keď sú ľudia požiadaní, aby si pripomenuli príklady práce, existuje prirodzená tendencia, aby sa pri spracovaní žiadosti pozerali dolu alebo hore. Uistite sa, že po prístupe k vášmu (dobre precvičenému) príkladu si spomeniete na návrat k vášmu prirodzenému očnému kontaktu počas re-rozprávania.

Okrem toho môžete použiť kývnutie hlavy na označenie porozumenia a dohody. Odporúča sa usmievať si cestu cez väčšinu rozhovorov - čo bude mať prirodzený účinok na to, aby ste sa mohli pýtať anketára a seba samého.

Shy ľudí môže byť ťažké udržať dlhý očný kontakt a dokonca sa môže pokúsiť o nadmernú kompenzáciu. Treba poznamenať, že príchod „ekvivalentu smrti“ je rovnako rušivý. Prirodzený kontakt s očami, s úsmevom, dobré držanie tela a sebavedomé „návrhy reči tela“ nižšie sa zlepšujú len s praxou.

Osobná starostlivosť

Starostlivosť zvyčajne zahŕňa všetky veci, o ktorých vám povedala vaša matka. Takéto veci, ako sú čisté vlasy, čisté vlasy na vlasy (muži), čisté nechty, použitie deodorantu atď. Pre ženy ľahký make-up s prirodzenými odtieňmi rúže, a ľahké alebo žiadne parfumy fungujú najlepšie. V ideálnom prípade si pred rozhovorom vyčistite zuby, aby váš dych bol voňavý svieži. Ďalšou možnosťou je jesť mincovne dychu pred pohovorom. Počas pohovoru by ste v žiadnom prípade nemali byť žuvačky alebo mäty v ústach.

Pre fajčiarov cigariet, prosím, uistite sa, že vaše oblečenie a vlasy nepáchajú po cigaretách, pretože to môže byť pre zamestnávateľov reálne negatívne.

Nezabudnite si dať dostatok času pred rozhovorom, aby ste sa postarali o vaše vlasy, vychladli alebo sa dotkli. Odporúča sa, aby ste absolvovali tréningový čas, aby ste sa dostali na miesto rozhovoru včas. V deň pohovoru odíďte skôr na pohovor, aby ste mali dostatok voľného času v prípade oneskorenia. Tým sa zníži šanca, že sa budete pozerať a cítiť zmätený počas celého dôležitého začiatku rozhovoru.

Interview Oblečenie

Je dôležité, aby ste venovali osobitnú pozornosť príslušnému odevu. Všeobecným pravidlom v IT priemysle (prinajmenšom pre rozhovor) je konzervatívne a profesionálne oblečenie. Pre mužov je ideálny dobre udržiavaný moderný oblek s konzervatívnou kravatou. Vyhnite sa všetkým hlasným farbám a rušivým vzorom. Najlepšie sú košele, farebné kravaty a tmavé obleky. Pozornosť sa venuje aj detailom, ako je nosenie čiernej leštenej obchodnej topánky a obyčajných tmavých ponožiek.

Ak nie ste expertom na koordináciu farieb, obliekajte sa na strane konzervativizmu. Nezabúdajte, že náboroví pracovníci hodnotia kandidátov na živobytie a môžu rýchlo posúdiť nevhodné obchodné oblečenie. Nerobte chybu tým, že rozptyľujete anketára so zrejmými módnymi chybami - čokoľvek, čo je hlasné, staré alebo nemožné, môže proti vám počítať.

Ženy majú viac možností týkajúcich sa vhodného pohovoru. To môže zahŕňať mnoho variácií farieb, sukní alebo nohavíc atď. Ale opäť najbezpečnejším pravidlom je myslieť si „korporátne“. Celkovo sa všetkým kandidátom odporúča, aby sa vhodne obliekli, ako je uvedené vyššie, ako aj dôveru a pohodlie. V podstate niečo, čo zahŕňa tieto faktory a robí sa cítite dobre, je ideálny!

Reč tela

Sedenie s rukami prekríženými môže byť vnímané ako arogantné alebo obranné gesto, preto sa tomu snažte vyhnúť. Podobne, pre nohy pozície, obe nohy ploché na podlahe alebo nízky kríž, kde sú vaše nohy prečiarknuté na členky je dobrá voľba. S nohami prekríženými vyššie sa dá chápať ako obranné alebo arogantné gesto. Alternatívne, ak sa vám to nezdá prirodzené, ďalšou možnosťou je položiť si nohy pred seba, pričom zadná noha je zdvihnutá len s prstami dotýkajúcimi sa zeme.

Tento reč tela vyjadruje postoj „pripravený na konanie“.

Ak ste osoba, ktorá používa veľa rúk pri hovorení, snažte sa to udržať na minime. To bude nielen rozptyľovať anketára z vašich slov, ale zlomí váš očný kontakt. Čím menej budete používať ruky a ruky, tým silnejší sa objavíte v rozhovore.

„Zrkadlenie“ reči tela anketára je tiež dobrá technika - ako ľudia priťahujú. Ak budete odrážať reč tela anketára, budete s väčšou pravdepodobnosťou robiť pozitívny dojem a dať ich do pohodlia.

Záverečné tipy

• Nechajte dostatok času na to, aby ste sa dostali na pohovor, aby ste neprišli s pocitom stresu alebo horúčavy a zmätku. Cieľom je prísť o 10 minút skôr. Ak máte voľný čas, posaďte sa niekde v blízkosti, aby ste zhromaždili svoje myšlienky, a premýšľajte nad možnými otázkami, na ktoré by ste mali byť požiadaní. Ak ste neskoro, vždy sa uistite, že zamestnávateľ / zamestnávateľ je informovaný, že sa predĺži ospravedlnenie a poskytne sa predpokladaný čas príchodu. Ak okolnosť „mimo vašej kontroly“ vám zabráni dostať sa na pohovor alebo stretnutie včas, zavolajte skôr skôr než neskôr.
• Vezmite so sebou čo najmenej. Nechcete, aby vás tlieskali so zložkami, taškami a perami, keď vás tazateľ prichádza pozdraviť. Jeden folio / satchel s perom a papierom, s prípadnými otázkami, na ktoré by ste chceli odpovedať, je dostatočný.
• Keď pozdravíte anketára, vždy začnite handshake, pretože sa vám bude zdať sebavedomý a priateľský. Uistite sa, že váš handshake je silný a priamy a tak dlho, ako tazatel potrasie.
• Vyhnite sa poklepávaniu nôh alebo posunu v sedadle, čo môže odrážať nervozitu a obavy.
• Byť pripravený. Základom prípravy je vykonanie hĺbkového prieskumu o úlohe a spoločnosti pred rozhovorom. Často sa môžete pozrieť na spoločnosť prostredníctvom internetu alebo si vyžiadať viac informácií od prijímateľa pred pohovorom. Vašou úlohou je zistiť čo najviac o kultúre a cieľoch organizácie, vrátane veľkosti, rôznych lokalít, typu ľudí, ktorí tam môžu byť zamestnaní a v akých kapacitách.

Pozeranie a konanie v rozhovore vysiela silný nábor náborovému pracovníkovi alebo potenciálnemu zamestnávateľovi, ktorý budete môcť vykonávať v práci. Dôvera, ktorá je spojená s vašimi existujúcimi schopnosťami, vás urobí oveľa silnejším kandidátom ako niekto, kto má na papieri rovnaké alebo o niečo viac skúseností ako vy, ale slabé jazykové zručnosti a obraz.

Organizácie teraz kladú väčší dôraz na kandidátov so silnými zručnosťami ľudí - nestačí mať potrebné technické zručnosti. Podvedome, zlá reč tela môže prirovnať v niektorých respondentoch mysle so slabými zručnosťami ľudí a potenciálne slabým pracovným výkonom. Najmä tým, čím sa stanete starší, tým je pravdepodobnejšie, že rozhovory a úlohy sa budú sústreďovať na zručnosti vašich ľudí. To platí najmä na konci IT pracovných miest s vysokými príjmami. V skutočnosti je to jeden z hlavných faktorov, ktoré od balíkov oddeľujú kandidátov v zamestnaniach, ako sú napríklad obchodní analytici a projektoví manažéri.

Väčšina ľudí sa predáva v rozhovoroch, pretože to vníma ako konkurenčnú situáciu, ktorá si vyžaduje bojové alebo letové reakcie. Namiesto toho odporúčame, aby ste cvičili premietanie silného sebavedomého obrazu. Uvoľnite sa a snažte sa čo najlepšie využiť túto skúsenosť, aby ste zvýraznili svoje schopnosti, skúsenosti a osobné silné stránky. Môžete mať len jednu šancu urobiť dojem, takže táto príležitosť počítať!

Úvod: Pracovné pohovory

Autori tohto článku žijú a pracujú v austrálskom Melbourne v hlavnej spoločnosti IT Recruitment Company, ADAPS. Tento článok bol vytvorený na nápravu problémov, s ktorými naši manažéri pre klientov pracujú s kandidátmi, ktorí majú zrejme veľké technické zručnosti, ale v situáciách rozhovoru sú slabí.

Tento článok sprevádza ďalšie články o TechCareers s názvom Život a práca v Austrálii, ako aj Behavioral Interview Techniky a Resume Tips. Cieľom ADAPS je rozšíriť naše vyhľadávanie (medzinárodne) pre vysoko kvalifikovaných IT profesionálov, ktorí majú záujem presťahovať sa do Austrálie za vysoko platené IT zmluvy.