10 prikázaní pre pracujúce materstvo

Materstvo je dosť ťažké predtým, než hodíte do práce. Akonáhle budete žonglovať prácu, rodičovstvo, starostlivosť o deti, starostlivosť o seba a vzťahy s dospelými, začnete sa modliť za usmernenie o tom, ako zvládnuť pracovné materstvo.

Kým sa Mojžiš nevráti s niekoľkými kamennými tabletami, ktoré sa zaoberajú materstvom, tu je môj 10 prikázaní pre prácu materstva.

Ty budeš veriť svojej čreve

Najlepšie poznáte svoju rodinu a poznáte aj svojho zamestnávateľa. Dôverujte svojim inštinktom, keď cítite, že vaše deti konajú, pretože potrebujú vašu pozornosť. Dajte im viac času a starať sa, aj keď to znamená, že vám chýba pár minút práce. Materstvo je vaša najdôležitejšia práca, a nie jedna, ktorá by sa mala brať na ľahkú váhu.

Podobne viete vo svojom čreve, keď nespĺňate svoje pracovné povinnosti. Uistite sa, že robíte to najlepšie na najdôležitejších projektoch. Ak potrebujete mať čas s chorým dieťaťom alebo odísť skôr na školské podujatie, povedzte svojmu nadriadenému a kolegom, keď si prácu doplníte.

Keď poznáte svoje osobné a profesionálne hodnoty a priority, uľahčuje vám veriť vo vaše inštinkty.

Nebudeš uctievať peniaze ani kariérny úspech

Materstvo plní mnohé časti našich duší. Ale s prácou, že ste naozaj dobrý v môže dať docela spech taky. Je dôležité zachovať tento pocit v perspektíve a pokračovať v kariére, ktorú naozaj chcete.

Nemyslite si bezohľadne na veľkú propagáciu alebo zvýšenie. Premýšľajte o tom, čo by to znamenalo pre rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom a vaše deti. Stretli by sa nové povinnosti s vašimi schopnosťami smerom, ktorým by ste chceli ísť? Alebo by to bol len krok nahor na kariérnom rebríčku bez ďalšej spokojnosti alebo výzvy?

Uistite sa, že ste ten, ktorý definuje, čo pre vás znamená úspech. Je to v poriadku, ak je to jednoducho príjemná práca s flexibilnými hodinami a bez efektného titulu.

Nebudeš sa starať o rozkaz svojho blížneho

Ak váš priateľ alebo sused má flexibilné hodiny alebo rozvrh priateľský k rodine, je ľahké dostať sa do horka a žiarliť. Pamätajte si, že väčšina flexibilných pracovných opatrení má kompromis, či už je to práca z domova alebo zriaďovanie pracovných miest.

Skôr než predpokladať, že váš sused má šťastie, opýtajte sa jej otázky o tom, ako založila usporiadanie a čo sa jej páči alebo nepáči. Ak to stále vyzerá dobre, navrhnite podobný plán svojmu nadriadenému!

Odložíš sa

Materstvo nás učí, keď našim deťom povedať áno alebo nie a stanoviť limity. Uistite sa, že používate tieto zručnosti aj v kancelárii.

Nastavte jasné hranice okolo práce a obmedzte čas na tvár. Ešte lepšie je, odmietnuť byť pod tlakom, aby slúžil tvár času a odísť, keď je vaša práca dokončená fyzicky aj psychicky.

Necítite sa vinný

Akonáhle prevezmete vlastníctvo vašej voľby pracovať, odmietnite sa cítiť vinný z práce. Existuje veľa ľudí, ktorí vás chcú podkopať ako pracovnú mamu - prosím ignorujte tie komentáre, ktoré spúšťajú vinu pracovnej mamičky.

Vina je emócia, ktorú cítite, keď ste urobili niečo zlé. Nie je nič zlého, keď prispievate k finančnej podpore, stabilite vašej rodiny a vysokoškolskému fondu.

Táto stránka pokračuje v 10 prikázaniach pre kombináciu materstva a práce. Nenechajte si ujsť prvých 5 prikázaní pre úspešné pracovné materstvo!

Nebudeš súdiť iných

Ľudské bytosti sa často pozerajú na ďalšiu osobu, ktorá posudzuje ich konanie a výsledky. Odporujte tomuto impulzu, prosím. Alebo ak musíte súdiť, ponechajte si to pre seba.

Život je dlhý a nikdy neviete, kedy budete nútení jesť svoje slová. Kedykoľvek začnete hovoriť: "Nikdy by som …" uhryzol jazyk. Mnohí tvrdohlaví pracujúci mama prekvapila seba tým, že opustila svoju prácu, keď deti zasiahli školu alebo dospievajúce roky.

Budeš sa tešiť z rodiny

Keď máte čas so svojou rodinou, užite si to! Môžete sa pobaviť robiť každodenné práce so svojimi deťmi, ak máte hravý postoj. Alebo to môže byť tak jednoduché ako rýchla hra kariet po večeri a pred domácimi úlohami.

Nepoužívajte len ponáhľať vaše deti od prebudenia na raňajky do školy a domov opäť na večeru, vaňu a posteľ. Tráviť čas spolu, aj v každodenných činnostiach.

Budeš sa starať o vzťahy s dospelými

Ak mama nie je šťastná, nie je nikto šťastný. Takže sa uistite, že trávite čas na vašom manželstve, blízkych rodinných príslušníkov a priateľov. Tieto vzťahy pre dospelých vás budú udržiavať, keď budete v strese alebo v kríze.

Nezabudnite na najdôležitejší vzťah - so sebou. Urobte si čas každý týždeň (alebo každý deň) na činnosti, ktoré živia vašu dušu.

Budeš si užívať svoju prácu

Všetci pracujeme z rôznych dôvodov. Či už je to za peniaze, pomáha druhým alebo spokojnosť s prácou, identifikujte dôvody, pre ktoré pracujete a ktoré túto voľbu vlastníte.

Potom sa radujte z častí svojej práce, ktoré vás baví, aby ste posilnili pozitívny aspekt toho, že ste pracovnou mamou. Aj keď je to jednoducho výplata biť váš bankový účet každý týždeň!

Prioritne budete uprednostňovať

Keď ste sa stali novou pracovnou mamou, zrazu máte málo času na dlhotrvajúce chaty s chladičmi vody so spolupracovníkmi. Každé ráno napíšte tri najlepšie veci, ktoré musíte v ten deň splniť. Najprv sa s nimi vyrovnajte, pretože nikdy neviete, kedy by výzva na vyzdvihnutie chorého dieťaťa mohla zničiť zvyšok dňa.

Upravila Elizabeth McGrory.