Ako zastaviť pracovné mamičky boj medzi prácou a životom

Ak uvažujete o naklonení sa do svojej kariéry, potom sa nezačína vaša kariéra. Začína vo vás, s vedomím, kto ste potom to, čo chcete ísť profesionálne. Záleží na tom, aké sú vaše hodnoty a potom na nich založíte svoje priority.

Čo sú to hodnoty

Hodnoty sú veci, ktoré sú pre vás dôležité. Sú to, čo používate na život svoj život. Sú to veci, ktoré nechcete vzdať. Vaše hodnoty sú ukážkou toho, kto ste.

Ako ich definovať

Hodnoty môžu byť zoznamom jednotlivých slov. Môžete ich mať pre svoj osobný život, ako aj pre svoju profesionálnu kariéru.

Aké veci vo vašom živote sú dôležité? Ak sa snažíte vytvoriť zoznam, pomyslite si na čas, ktorý vás niekto vyrazil, alebo spochybňoval vaše úmysly. Čo ti urobili? Pýtali sa na vašu spôsobilosť? Potom je kompetencia hodnotou vašej. Odniesli vašu moc? Sila je tvoja hodnota. Dostali ste podvádzanie z propagácie? Možno uznanie alebo tvrdá práca je hodnotou vašej.

Ak sa stretávate s uvádzaním svojich hodnôt do slov, existuje mnoho webových stránok, ktoré si môžete prezrieť a vybrať si niekoľko slov, ako je mindtools.com. Môžete dokonca skúsiť vložiť pár slov do tezauru a zistiť, či sa na vás objavia iné slová, ktoré vás oslovia.

Prečo definovanie hodnôt pomáha Pracovné mamičky

Poznaním vašich hodnôt si ostatní uvedomujú, čo je pre vás dôležité. Keď vám ľudia lepšie rozumejú, vedia, kde stojíte. Budú vedieť, že ak vás dostanú do pozície, ktorá je v rozpore s jednou z vašich hodnôt, ktoré budete jedným z rozrušených mama!

Znalosť vašich hodnôt uľahčuje riešenie problémov týkajúcich sa rovnováhy života a práce. Čím viac viete o svojich hodnotách, tým lepšie máte právo urobiť správne rozhodnutie, ktoré je pre vás dobré. Keď sú vaše hodnoty známe, môžete si svoju myseľ vymyslieť rýchlejšie. Myslite na svoje hodnoty ako návod alebo cheat list, ktorý môžete použiť na prežitie svojho života.

Robíte menej lemovania a hawing, keď viete, aké sú vaše hodnoty, pretože sú už definované. Nie je to niečo, čo musíte zistiť. Neexistujú žiadne dlhé výhody a nevýhody, pretože viete, čo je pre vás dôležité. Toto je obrovský úspora času a energie.

Napríklad, povedzme, že pracovný deň je vyhlásený na ten istý deň, keď je koncert vášho dieťaťa na konci roka. Aké sú vaše hodnoty? Je vaša rodinná hodnota silnejšia ako vaša kariéra? Keď sa pýtate sami seba na túto otázku, robí rozhodnutie čiernejším a bielym a menej emocionálnym. Veľký šetrič času.

Poznať svoje hodnoty vám dáva viac energie, pretože trávite menej času snahou zistiť a žiť podľa svojich hodnôt. Z rozhodovania trvá nejaká dráma.

Poznať svoje hodnoty vám dáva odvahu držať sa za seba. Môžete artikulovať svoje potreby lepšie, aby si svoj bod naprieč a stanovuje hranice. To vám pomôže pokračovať v živote podľa vašich hodnôt.

Poznať svoje hodnoty uľahčuje povedať nie iným a áno vám. Nie je to jednoduché, pretože vaše hodnoty sú vo vašej mysli jasné, môžete s nimi ľahko hovoriť. Keď ste si istí, môžete hovoriť svojou mysľou a ľuďom je ľahšie pochopiť a pochopiť váš zámer. Môžu existovať menej otázok a menej boja, pretože okolo vašich hodnôt sa nenachádza žiadna krútiaca sa miestnosť. Vaša myseľ je nastavená. To uľahčuje život, keď viete, kde sa nachádzate v živote.

Slovo opatrnosti: Môže byť náročné žiť podľa svojich hodnôt. Ale to je to, čo robí život zaujímavým. Keď ste schopní formulovať, aké sú vaše hodnoty, budete mať väčšiu dôveru v seba. Pozrite sa na svoje hodnoty ako strelivo, aby ste sa držali svojej pravdy, takže keď sa dostane do tuhého, dostanete ťažšie.