US Marine Corps výšky a hmotnosti grafy

Normy Marine Corps majú hmotnosť a telesný tuk a sú založené na zdravotnom stave a výkonnosti a nie sú založené na vzhľadu. Námorníci sa nepovažujú za tieto normy, ak ich telesná hmotnosť a telesný tuk presahujú maximálne limity.

Každý morský je vážený aspoň polročne (ročne pre rezervy) a je porovnaný s nižšie uvedenou tabuľkou.

Ako námorné zbory meria výšku a váhu

Pri meraní výšky, Marine stojí s jeho chrbtom proti stene, hlava smerom dopredu a päty byt na podlahe. Ramená sú vzadu a ramená visia uvoľnene po stranách. Výška zaokrúhlená na najbližší plný palec.

Hmotnosť sa meria na kalibrovanej stupnici, buď v digitálnom alebo váhovom meradle. Mariňáci sa merajú v PT uniformách bez topánok (jedna libra sa odoberá z nameranej hmotnosti, aby sa zohľadnila len PT uniforma). Hmotnosť sa zaokrúhli na najbližšiu celú libru.

Program zloženia tela v námorných zboroch

Ak hmotnosť morských živočíchov prekročí limity pre reguláciu hmotnosti, bude meraná na telesný tuk. Mariňáci, ktorí prekračujú dávku telesného tuku, sú zapísaní do Programu zloženia tela - raz známeho ako "Program kontroly hmotnosti". Ak morská hladina nestratí požadovanú hmotnosť a telesný tuk, ktoré sú potrebné na splnenie noriem, zatiaľ čo sa zapíše do programu zloženia tela, môže to viesť k nedobrovoľnému prepusteniu.

Námorníci, ktorí prekročia váhu uvedenú v tabuľke, ale spĺňajú normu pre telesný tuk, sa považujú za vyhovujúce požadovaným normám a neprijímajú sa žiadne ďalšie opatrenia.

Nasledujúce grafy sú aktualizované od roku 2017.

Marine Corps Váha Štandardy Grafy

MUŽ
výška (V).	Maximálna hmotnosť (Lbs.)	Minimálna hmotnosť (Lbs.)
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182

ŽENA
výška (V).	Maximálna hmotnosť (Lbs.)	Minimálna hmotnosť (Lbs.)
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182

Poznámka: Pre námorníkov, ktorí nedosahujú minimálne normy, sa nevyžaduje žiadna akcia. Velitelia môžu odporučiť takýchto námorníkov na lekárske hodnotenie, aby zistili, či sú v dobrom zdravotnom stave.

Normy morského tuku

Námorný zbor zmenil svoje telo-tuk normy, účinné 2017. Tieto nové normy sú nasledovné:

Muž Marines nesmie prekročiť 18 percent tela, a ženy Marines nesmie prekročiť 26 percent telesného tuku. Tieto údaje sa vzťahujú na najímaných námorníkov na základnej úrovni a predĺžiť ich prvých niekoľko rokov služby.

Od roku 2017 môže mať Marines svoje zloženie telesného tuku bez ohľadu na to, či zvládnu test telesnej zdatnosti (PFT) a bojový test spôsobilosti (CFT). Požiadavky sú extrémne náročné, avšak pre obidva testy sa vyžaduje skóre 285 alebo vyššie, aby boli úplne vyňaté z limitov telesného tuku.

Skóre 250 alebo viac umožňuje ďalšie 1% telesného tuku podľa pokynov. Maximálny percentuálny podiel telesného tuku Marines v každej vekovej skupine môže byť uvedený nižšie:

Muži Marines

• Vek 17-25: 18 percent
• Vek 26-35: 19 percent
• Vek 36-45: 20 percent
• Vek 46 a vyšší: 21 percent

Žena Marines

• Vek 17-25: 26 percent
• Vek 26-35: 27 percent
• Vek 36-45: 28 percent
• Vek 46 a vyšší: 29 percent

Kým na tele zloženie programu, ak morské nestratí požadovanú hmotnosť / telesného tuku sa dostať do noriem, môže byť nakoniec prepustený z námornej pechoty Spojených štátov.