Chráňte sa pred šikanovaním na pracovisku

Šikanovanie môže mať mnoho podôb, ale vo všeobecnosti sa považuje za akékoľvek správanie, ktoré je nevítané, urážlivé, nevyžiadané alebo nevhodné. Môže to byť fyzické, psychologické alebo verbálne.

Aj keď je to obyčajne spojené s ihriskom a niekedy aj s internetom medzi staršími mladými ľuďmi, môže sa to stať aj na pracovisku. To sa zvyčajne prejavuje v niektorých špecifických spôsobov, a tam sú kroky, ktoré môžete podniknúť na ochranu seba.

Ohrozenie osobného postavenia

Spoločné formy šikanovania na pracovisku môžu mať formu osobných útokov, ktoré sa zdajú byť málo spojené s vašou prácou alebo pracovným prostredím. To môže zahŕňať šírenie povestí o niekom, alebo škodlivé klebety alebo narážky na spolupracovníka. Môže to zahŕňať kričanie, povolanie, posmech, urážku alebo zosmiešňovanie V konfrontáciách tvárou v tvár.

Zneužívanie sa môže stať fyzickým, ak zahŕňa neželaný kontakt alebo gestá určené na zastrašovanie alebo ohrozenie jednotlivca. To môže tiež zahŕňať útočné fotografie alebo predmety, ktoré by mohli byť umiestnené na stole obete, v jeho skrinke, alebo kdekoľvek inde, kde je pravdepodobné, že sa s ním stretne.

Čo robiť? Štart od Stand Your Ground

Po prvé, viete, že tyran bude s najväčšou pravdepodobnosťou pokračovať vo svojom správaní, pokiaľ vie, že to dokáže bez odvetných opatrení. Mohlo by to byť ťažké, najmä ak nie ste asertívny typ, ale musíte kresliť čiaru v piesku. Dajte jej jasne vedieť, že si neviete, čo robí a že to nebudete tolerovať.

To by ju nemohlo zastaviť, ale mohlo by to. Už nie si ľahká korisť. Urob to zakaždým, keď sa k vám priblíži negatívnym spôsobom. Môžete tiež hodiť svoju vlastnú hrozbu: Ak sa nezastaví, oznámite jej správanie svojmu nadriadenému.

Dokumentujte správanie

Ak nechcete, aby sa situácia zmenila na scenár, ktorý povedal, povedala, že sa správaš o správaní svojho šikana, tak sa postarajte o zdokumentovanie jeho každej akcie. Kedy sa to stalo? Kedy sa to stalo? Kto bol v blízkosti a mohol incident vidieť alebo počuť? Uchovávajte časopis alebo záznam, aby ste mali zdokumentovaný dôkaz.

Vezmite si vec na svojho nadriadeného

Túto záležitosť môžete prevziať na svojho nadriadeného, ​​ak vás mučil spolupracovník, čo by však mohlo situáciu zhoršiť, ak by váš nadriadený pokarhal alebo ináč uvalil nejaký druh trestu na podnecovateľa.

Existuje aj riziko, že tyran je pre spoločnosť tak cenný, že proti nemu nikto nepodnikne žiadne kroky. Váš nadriadený by mohol byť jeho najlepší priateľ z práce. Ale v oboch prípadoch by ste mali aspoň vyskúšať. Situácia pravdepodobne nebude vyriešená bez ich spolupráce, ak nemôžete urobiť tyrana späť na vlastnú päsť.

Ak váš dozor je problém

Je tiež možné, že váš nadriadený je problém. Ak je to možné, choďte cez hlavu. V tomto prípade môže byť obzvlášť dôležité uchovávať poznámky a dokumentáciu incidentov vrátane mien tých, ktorí boli svedkami.

Tí, ktorých správy tvojho nadriadeného hlásia, pravdepodobne nebudú radi tieto informácie počuť. Môžu chcieť, aby jednoducho odišli, takže sa s tým nemusia vysporiadať … a urobíte to jednoduchšie, ak to urobíte, ak skočíte do nepodložených obvinení. Môžu tiež mať nepriaznivý pohľad na vás za to, že spôsobujú problémy - pokiaľ nemôžete zálohovať to, čo im poviete touto dokumentáciou a kooperatívnymi svedkami.

Ak je váš nadriadený vlastníkom spoločnosti, alebo ak sa nehovoríte so svojím nadriadeným, nie je spokojný, porozprávajte sa s právnikom o prípadnom podaní sťažnosti na Komisiu pre rovnosť pracovných príležitostí. Môžete mať dôvod na to, ale musíte nahlásiť incident skôr, ako podáte žalobu. Potom máte len šesť mesiacov na to, aby ste konali po tom, čo ste informovali svojho zamestnávateľa o probléme alebo požiadali svojho šéfa, aby zastavil svoje urážlivé správanie.

Federálny zákon

Neexistuje žiadny špecifický zákon proti šikanovaniu na pracovisku, pokiaľ k nemu nedôjde kvôli diskriminačným faktorom, takže je dôležité, aby ste poznali svoje práva. Mnohé šikanovania odrážajú definíciu nepriateľského pracovného prostredia alebo diskrimináciu na pracovisku. Ak sú na vás namierené nadriadeným, môže to byť považované za obťažovanie a ak sú kroky vášho nadriadeného založené na diskriminačných faktoroch, môžete mať dôvody na právne kroky.

Mnohé oblasti majú pre tento typ problému bezplatné miestne právne kliniky. Stráviť nejaký čas s advokátom a vysvetliť, čo sa s vami deje. Zistite, či správanie týranca legálne prekračuje čiaru a kde stojíte. Opýtajte sa na ďalšie možnosti, ktoré by ste mohli mať za okolností vašej vlastnej jedinečnej situácie.

Šikanovanie vs. nepriateľské pracovné prostredie

Hlava VII zákona o občianskych právach z roku 1964 znemožňuje zamestnávateľovi, manažérovi alebo dozornému orgánu prijať určité opatrenia proti zamestnancom na základe ich pohlavia, náboženstva, rasy, národnosti alebo farby. Zamestnávateľ môže byť zodpovedný za činnosť riadiacich a dozorných pracovníkov.

Obťažovanie sa stáva ilegálnym, keď sa toleruje, že sa stáva podmienkou vášho zamestnania - buď ho zmierite, alebo ste mimo zamestnania. Šikanovanie sa zvyšuje na úroveň obťažovania, keď by akýkoľvek rozumný zamestnanec považoval správanie za nepríjemné, urážlivé alebo nepriateľské.

Niektoré príklady a varovné príznaky šikanovania pri prekročení hranice na diskrimináciu a nepriateľské pracovné prostredie zahŕňajú:

• Odmietnutie prístupu zamestnancov k zdrojom, úlohám, projektom alebo príležitostiam
• Malá alebo žiadna spätná väzba o výkonnosti
• Zadržiavanie informácií, ktoré sú nevyhnutné na vykonávanie vašej práce
• Ak vás nebudeme pozývať, alebo vás informujeme o dôležitom stretnutí
• Hrozí strata zamestnania
• Nadmerné monitorovanie alebo mikro-riadenie
• Priradenie úloh, ktoré nie je možné dokončiť v stanovenom termíne a stanovenie nereálnych a nemožných cieľov
• Interferencia alebo sabotáž
• Zaobchádzame s vami inak ako s rovesníkmi a spolupracovníkmi
• Nadmerné, nemožné, protichodné pracovné očakávania alebo požiadavky
• Nespravodlivé a kruté zaobchádzanie
• Neplatná alebo nepodložená kritika, chybná vina a neodôvodnená vina
• Obvinenia alebo ohrozujúce vyhlásenia
• Ponižovanie, verejné pokarhanie alebo obscénny jazyk

Tento typ správania sa musí opakovať a prenikať do úrovne nepriateľského pracovného prostredia. Nemôže to byť niečo, čo sa práve teraz deje. Niečo, čo sa stane sporadicky, môže byť len šikanovanie. Šikanovanie zo strany spolupracovníka však možno považovať za vytváranie nepriateľského pracovného prostredia, ak si zamestnávateľ alebo vedúci pracovník uvedomuje situáciu a neurobí nič, aby to zastavil.

Hýbať sa vpred

Bullies zvyčajne zvyčajne len priblížiť na jednu osobu, takže je pravdepodobné, že jeden alebo viac z vašich spolupracovníkov môže byť zažíva zlé zaobchádzanie rovnako. To vám môže pomôcť a ak im poskytnete pomoc na základe svojich vlastných skúseností, a to najmä vtedy, ak ste všetci spolu, aby ste sa obrátili proti tyranovi. Buďte mentorom. Zvážte zapojenie, aby ste ochránili ostatných.

A pamätajte, že pracoviská budú pracoviskami. Vo väčšine prípadov máte počas pracovnej doby v jednom kotlíku veľa rôznych osobností. Dráma, mocenské boje a kancelárska politika sú často nevyhnutné, aspoň do určitej miery. Snažte sa, aby ste sa čo najviac vzdialili od toho všetkého. Sústreďte sa na svoju vlastnú prácu a dokonalosť a nechajte ľudí byť ľuďmi.