• 2024-06-30

Top 10 rezolúcií pre úspešný nový rok

TOP 10 Insane V- TAPER Physiques (Part 1)

TOP 10 Insane V- TAPER Physiques (Part 1)

Obsah:

Anonim

Novoročné predsavzatia top veľa zoznamov úloh počas prázdnin. Nový rok je začiatkom, takže nové myšlienky a uznesenia, nové plány, sny a nové smery prirodzene podporujú vaše myšlienky. Mnohí ľudia považujú novoročné predsudky za zastrašujúce a skľučujúce, ale môžete podniknúť kroky na dosiahnutie svojich nových cieľov s týmito desiatimi návrhmi na pracovné ciele, ktoré vás povedú.

Zapíšte si novoročné predsavzatia, aby boli reálne a obnovíte, oživíte a obnovíte svojho ducha, aby ste využili všetky možnosti nového roka.

Vaše novoročné predsavzatia vám pomôžu urobiť tento rok vaším najlepším rokom.

Robte niečo, čo milujete každý deň

Marcus Buckingham a Curt Coffman z organizácie Gallup objavili tento kritický faktor v rozhovoroch s 80 000 manažérmi. Zúžili otázky na tie, ktoré sa najzreteľnejšie zdali definovať šťastné, motivujúce a produktívne pracoviská.

Jedna z hlavných otázok bola: "Mám príležitosť robiť to, čo robím najlepšie každý deň?" Ľudia, ktorí by mohli odpovedať na túto otázku, boli s väčšou pravdepodobnosťou šťastní a produktívni v práci. Tak sa rozhodnite byť vášnivý svojou prácou. Robte to, čo robíte najlepšie každý deň.

Urob niečo pre teba

Môžete sa chytiť v tom, čo robíte pre ostatných každú minútu svojho pracovného dňa, keď ste manažérom alebo obchodným profesionálom. Tento problém sa znásobuje, keď máte rodinných príslušníkov, ktorí pracujú mimo pracovného času.

Rozhodnite sa, že si každý deň odložíte čas. Použite ho na cvičenie, relaxáciu, premýšľanie, meditáciu, varenie gurmánskej večere, písanie v časopise, chodenie na domáce zviera, alebo na akúkoľvek inú činnosť, ktorá vás zaujme. Len sa uistite, že aktivita je odlišná od aktivity, ktorú už robíte celý deň.

Dajte si kredit, keď si to zaslúžite

Štúdia Gallupa tiež zistila, že ľudia, ktorí dostali chválu alebo uznanie za svoju prácu za posledných sedem dní, boli šťastnejší a produktívnejší.

Je menej pravdepodobné, že budete v tejto ére splnomocnených zamestnancov a širokých rozpätiach manažérskej kontroly mať časté interakcie so svojím šéfom, takže je dôležité, aby ste sa uznali za svoje vynikajúce úsilie. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je viesť súbor pozitívnych poznámok, ďakujem vám listy a pripomienky vašich úspešných podnikov.

Snažte sa naučiť niečo nové každý deň

Je ľahké dostať sa do toho istého starého, rovnakého starého rutiny. Prečítajte si článok, diskutujte o novom prístupe s kolegom alebo skúste, čo robia iné organizácie. Použite internet na prieskum. Možnosti učenia sa v tomto informačnom veku každý deň znásobujú.

Čítajte nenásytne, aby ste sa naďalej učili a rástli. Snažte sa čítať niekoľko obchodných kníh mesačne, plus periodiká, online časopisy a denník "Wall Street Journal". Nemusíte vždy dosiahnuť tento cieľ, ale je tu, aby vás vyzvali, aby ste sa učili a pokračovali v raste.

Môžete si dokonca naplánovať knižný klub okolo knihy, ktorú chcete so svojím oddelením čítať. Zdieľanie konceptov s kolegami a ich aplikovanie na vaše oddelenie alebo organizáciu zabezpečuje učenie.

Vytvorte profesionálne kontakty a sieť

Vyhľadajte kolegov, s ktorými ste stratili kontakt. Uistite sa, že sa každý mesiac zúčastňujete aspoň jedného odborného stretnutia. Budete mať prospech z priateľstva a vzťahov, ktoré budete stavať z aktívnej účasti na vytváraní sietí. Nestačí sa zaregistrovať - ​​musíte sa ukázať a pripojiť sa.

Prax Profesionálna odvaha

Vystúpte z vašej komfortnej zóny. Čo spravidla robíte, keď sa vyskytne problém? Myslíte si psychicky vymýšľať vo svojej mysli výhovorky o tom, prečo naozaj nemusíte hovoriť, alebo prečo vás zaujať stanovisko k problematike?

Uveďte, čo si naozaj myslíte, keď sa ocitnete v tejto situácii … ak len raz. Spolupracovníci vás budú obdivovať po tom, čo sa šok opotrebuje. Nemusíte byť hrubý alebo argumentatívny. Len ticho, stručne a profesionálne uveďte svoj názor.

Pravdepodobne zistíte, že rozprávanie vašej mysle bude jednoduchšie potom, čo ste prvýkrát alebo dva prelomili svoje vlastné prekážky. Uvedomíte si, že ste prežili zážitok a vaša kariéra sa môže dariť v dôsledku opustenia vašej zóny pohodlia.

Počúvajte viac ako hovoríte

To staré porekadlo o jednom ústach a dvoch ušiach je pravdivé. Plán na počúvanie všetkého, čo hovoria vaši spolupracovníci v tomto roku. Môžu chcieť len ozvučnú dosku, nie nevyhnutne radu alebo riešenie problémov.

Zapožičanie si ucha im môže pomôcť vyriešiť ich problémy. Je viac pravdepodobné, že sa presunú z „uviaznutia“ na „akciu“, keď sa cítia úplne vypočutí.

Sledujte svoj zoznam úloh

Používanie plánovača vám umožňuje vyprázdniť väčšinu denných detailov z vašej mysle, či už je to aplikácia Microsoft Office Outlook, Kalendár Google alebo aplikácia vo vašom smartfóne.

Fitbit alebo iné osobné cvičenie tracker vám môže pomôcť sledovať kroky, spotrebované kalórie, hmotnosť, spánok a cvičenie. To je užitočné pre sledovanie vašich osobných cieľov. A ukladanie informácií do sledovača dáva vašej mysli priestor na kritickejšie myslenie.

Vezmite novú hobby alebo aktivitu

Možno je to rok, keď konečne začnete zbierku, o ktorej ste vždy snívali. Rozhodnite sa urobiť prvé kroky v účasti na aktivite alebo v záujme, ktoré vás vždy zaujalo a zaujalo váš záujem.

Upravte a zmodernizujte svoj domov. Zaväzovať sa častejšie pobaviť priateľov, rodinu a spolupracovníkov. Vyjadrite svoju kreativitu v domácom dizajne a zábave.

Do vášho sveta pridáte nový rozmer a to môže pozitívne ovplyvniť váš obchodný úspech.

Vezmite si trochu menej vážne

Keď sa usilujete o obchodný úspech, môžete sa zapletiť do vážnych rokovaní, poradenstva a riešenia problémov, ale čas na smiech si vyžaduje čas.

Úsmev, keď počujete príbehy o tom, čo robia vaši blázniví zamestnanci po hodinách - alebo dokonca počas pracovnej doby. Nemusíte byť neustále mama alebo otec. Užite si zamestnancov pre ich malé vtipy a rozdiely. Oceňujú rôzne silné stránky, zručnosti a skúsenosti, ktoré prinášajú do práce.

Teraz ich máte, tu je návod, ako udržať svoje uznesenia

Toto je tá časť, kde si svoj zoznam nevložíte do šuplíka a zabudnete naň. Vaše rozlíšenia budú lepšie zvládnuteľné - a podľa potreby ich budete môcť ľahšie držať - ak budete mať tieto koncepty jednoduché.

Nič nehovorí, že musíte riešiť všetky tieto uznesenia. Vyberte si rezolúcie, ktoré najviac rezonujú s vami, uznesenia, s ktorými budete s najväčšou pravdepodobnosťou držať - uznesenia s najväčšou príležitosťou na transformáciu vášho sveta.

Budete demoralizovať svoj rok a odradiť sa od držania krok s viac uskutočniteľné rozlíšenie, ak zanikne na najťažšie, nereálne, alebo nedosiahnuteľné riešenie hneď bat. Ale ak ho neuvidíte, neprejdite ho zo zoznamu. Reštrukturalizujte ho, aby bolo zajtra viac realizovateľné a venujte sa.

Môžete dosiahnuť svoje nádeje, sny a novoročné predsavzatia. Postupujte podľa týchto desiatich odporúčaní, aby ste dosiahli svoj najlepší rok - vôbec.


Zaujímavé články

Odpovede na otázky rozhovoru O manipulácii s vysokým objemom hovorov

Odpovede na otázky rozhovoru O manipulácii s vysokým objemom hovorov

Najlepšie odpovede na otázky týkajúce sa pracovného pohovoru o manipulácii s vysokým objemom hovorov a viacerými telefónnymi linkami s tipmi, ako reagovať.

Interview otázky o zručnosti, ktoré prinesiete do práce

Interview otázky o zručnosti, ktoré prinesiete do práce

Tu je návod, ako odpovedať na otázky o tom, aké atribúty a zručnosti môžete priniesť organizácii a práci, s ktorou sa rozprávate.

Pracovný pohovor Otázky o svoje ciele kariéry

Pracovný pohovor Otázky o svoje ciele kariéry

Najlepšie odpovede na pohovor na otázky týkajúce sa cieľov vašej kariéry, tipy, ako odpovedať a ďalšie otázky, ktoré sa vás budú pýtať na vašu kariéru.

Stimuly na zaradenie do vzdušných síl

Stimuly na zaradenie do vzdušných síl

Letectvo ponúka len málo stimulov. Nie sú skutočne potrebné, pretože vzdušné sily všeobecne prijímajú viac žiadateľov, než môžu prijať.

Otázky o pracovnom pohovore o vašich povinnostiach

Otázky o pracovnom pohovore o vašich povinnostiach

Preskúmajte najlepšie odpovede na otázky týkajúce sa vašej zodpovednosti v práci a objavte otázky, ktoré môžete o svojom zamestnaní požiadať od svojho potenciálneho zamestnávateľa.

Otázky, ktoré by ste mali a nemali by ste sa pýtať v pracovnom pohovore

Otázky, ktoré by ste mali a nemali by ste sa pýtať v pracovnom pohovore

Viete, ktorým otázkam sa počas rozhovorov vyhnúť? Hoci nie sú prísne nezákonné, tieto otázky spôsobujú zraniteľnosť vašej spoločnosti. Vyhýbajte sa im.