Ako žonglovať prácu a choré dieťa

Zriedkakedy je vhodné pre pracujúcich rodičov zostať doma s chorým dieťaťom. Keď vidíte nos vášho dieťaťa, siahnete po tkanive, ale povedzte aj špeciálnu modlitbu: "Prosím, prosím, nenechajte moje dieťa ochorieť." Ak sa na modlitbu neodpovedá úzkosť, môže sa objaviť úzkosť, pretože si nie ste istí, ako bude vaša práca reagovať, ak potrebujete mať voľno alebo pracovať z domu a starať sa o svoje chudobné dieťa.

Ak chcete pomôcť zmierniť úzkosť počas chorého dňa, tu sú niektoré nápady na udržanie chorého dieťaťa v tom, aby spôsobil zmätok v práci.

Ušetrite niekoľko osobných dní

Môžete počítať s dieťaťom alebo batoľa v dennej starostlivosti prichádza domov s studenou alebo ušné infekcie niekoľkokrát každú chrípkovú sezónu. Deti v školskom veku sú notoricky známe tým, že idú sem a tam. Ak máte niekoľko osobných dní ušetrených pre tieto príležitosti, budete sa cítiť menej úzkostlivo o voľno.

Vytvorte si plán so svojím vedúcim

Proaktívne sa stretávajte so svojím manažérom, aby ste vytvorili plán a stanovili priority, kedy je vaše dieťa choré. Toto je dôležité, ak nedostanete platené voľno. Prináša to dopredu v čase vám pomôže predvídať, či budete mať pevný alebo flexibilný pracovný rozvrh - a zarobí body za to, keď zavoláte v 7 hodín ráno po tom, čo ste celú noc s predčasným začatím školenia.

Zostaňte pred Vašou prácou

Spravujte svoju prácu, aby ste získali najdôležitejšie úlohy, ktoré ste vykonali na začiatku dňa. Týmto spôsobom, keď sa dostanete do 3:00 hod. výzva na vyzdvihnutie chorého dieťaťa v škole alebo v starostlivosti o deti, budete môcť opustiť kanceláriu s veľkými projektmi na správnej ceste.

Urobte si plán s inými významnými

Porozprávajte sa so svojím partnerom alebo partnerom o tom, ako budete pracovať s chorými deťmi. Ak váš manželský pracovný rozvrh nemôže vyhovieť chorým dňom, nájdite si spôsob, ako sa vyrovnať s nákladom. Možno sa on (alebo ona) môže vrátiť domov skoro, takže môžete dohnať prácu v noci. Alebo si vezmite víkendový deň, keď prídete do kancelárie, kým váš manžel zvládne veci doma.

Vytvorte núdzových opatrovateľov

Kultivujte pohotovostných opatrovateľov medzi svojimi priateľmi, susedmi a známymi. S najväčšou pravdepodobnosťou budete potrebovať pomoc v určitom okamihu a tieto vzťahy vás môžu preniesť. Pozrite sa na láskavosť, ktorú môžete urobiť pre svojich susedov a kolegov rodičov zo školy alebo dennej starostlivosti.

Porozprávajte sa so svojimi tetami, strýcami a starými rodičmi o opatrovaní detí v núdzi. Buďte si istí, aké opatrenia budete mať, aby ste ich ochránili pred chorobami. (Toto je jednoduchšie, keď sa vaše dieťa môže kŕmiť a obliekať a potrebuje v domácnosti len dospelého.)

Výskumná starostlivosť

Mnohé mestá majú organizáciu ponúkajúcu prescreened opatrovateľov, ktorí prídu do vášho domu na poslednú chvíľu sledovať vaše dieťa. Zvyčajne si účtujú statný poplatok. Vaše dieťa navyše nepozná osobu a môže mať určitú úzkosť pri odchode do práce.

Napriek tomu je dobré mať k dispozícii telefónne číslo a pochopiť, ako služba funguje predtým, ako vaše dieťa ochorie.Posledná vec, ktorú chcete, je, aby ste sa pýtali na kontroly na pozadí o 8:00 hod.

Ďalším možným zdrojom núdzovej starostlivosti o deti je škola dieťaťa alebo centrum starostlivosti o deti. Opýtajte sa, či učitelia alebo asistenti učiteľov hľadajú prácu navyše a majú flexibilný rozvrh. Zostaňte v kontakte s učiteľmi, ktorí odchádzajú zo školy - môžu byť radi, keď prídu na obed počas pracovného dňa.

Zabrániť chorobe

Je to lákavé ignorovať sniffles alebo malý kašeľ a dúfam, že zmiznú. Ale ak vaše dieťa začne kýchať v sobotu ráno, dávajte pozor. Môže to byť varovným signálom pripravovaného vírusu.

Ak sa vášmu dieťaťu zdá, že trochu zaostáva, zvážte úpravu svojho víkendového programu tak, aby zahŕňal viac odpočinku. Neskoro v noci vo filmoch môže byť stres, ktorý zmení sniffles na full-fúkané studené, keď krátke video doma, čoskoro pred spaním a veľké poháre pomarančovej šťavy by to strčil do púčika.

V skutočnosti, môžete odvrátiť niektoré prechladnutia tým, že vždy plánujete rodinný plán, ktorý zahŕňa prestoje a veľa zdravého spánku. Nadprirodzené deti, ktoré zostanú príliš neskoro, sú náchylnejšie na ochorenie.

Upravila Elizabeth McGrory